Wil jij verandering bij jezelf of in je leven?
Stop met het eindeloos aanpakken van symptomen maar ga de confrontatie aan met de oorzaak!
BRTT® en TRB®
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) & Trauma Release Breathwork (TRB®) zijn gemaakt om echt diep in je lichaam door te dringen en al die spanning los te laten, net als de mentale, emotionele en fysieke stress die zich ophoopt in je lijf, je hoofd en je zenuwstelsel.
Hoewel we gebeurtenissen in ons leven kunnen vergeten, onthoudt ons lichaam ze en draagt het dagelijks de last op het gebied van ons zenuwstelsel. Het vasthouden en opbouwen van deze spanning kan leiden tot chronische stress, onverklaarbare lichamelijke pijn, gevoelloosheid, slaapstoornissen en depressie, waarbij zowel lichaam als geest voortdurend alert blijven. In sommige gevallen kan dit zelfs leiden tot trauma.
Het is niet noodzakelijk dat ik alle details van je leven ken. Het onderbewuste van de persoon weet alles al, en dat is precies waar de genezing en bevrijding plaatsvinden.
Ontwortel je problemen en trauma met Lichaams- en Ademgerichte Therapie
Iedereen doorloopt verschillende ervaringen gedurende zijn leven, soms zelfs voor of tijdens de geboorte. Van scheidingen, pijn, ziekte tot verlies, rouw, eenzaamheid, pesten, moeilijke bevallingen, ongevallen, en moeilijke jeugd – het palet aan levensgebeurtenissen is breed.
Onverwerkte trauma’s laten emoties in je lichaam hangen
De impact van deze gebeurtenissen op je leven is aanzienlijk. Als het trauma, groot of klein, niet adequaat verwerkt wordt, blijven de bijbehorende emoties in je lichaam hangen. Daardoor stapelt het onverwerkte zich op en blijft het aanwezig, zelfs als je het al lang vergeten bent.
Je lichaam onthoudt alles, ook wat diep weggestopt is en kan je belemmeren in het volledig leven dat je wilt leiden.
