Haar aanpak

Haar manier van werken is lichaamsgericht, praktisch en ervaringsgericht. Een belangrijke tool in haar begeleiding is aromatherapie in combinatie met ademwerk.

Therapeutische etherische oliën werken rechtstreeks in op het limbisch systeem, het deel van onze hersenen dat verbonden is met emoties en het zenuwstelsel. In combinatie met ademtechnieken helpt dit het lichaam om uit een toestand van stress of overprikkeling terug te keren naar rust, veiligheid en herstel.

Vanuit ontspanning en veiligheid ontstaat ruimte om jezelf opnieuw te ontdekken en te groeien.

Relatietherapie en verbinding

Naast individuele begeleiding werkt Chloë ook als relatiecoach. In relaties botsen we vaak op automatische patronen die zijn gevormd door opvoeding, ervaringen en copingmechanismen. Daardoor is het soms moeilijk om verlangens uit te spreken, grenzen aan te geven, of ontstaat afstand tussen partners.

Onder ruzies of stilte liggen vaak diepere noden naar verbinding, liefde en erkenning. In relatietherapie helpt Chloë koppels opnieuw duidelijk en eerlijk met elkaar te communiceren. Samen ontdekken ze welke noden onder het conflict of de afstand liggen en leren ze elkaar beter te begrijpen.

Maak hier je afspraak bij Chloë
Haar visie

Chloë gelooft dat persoonlijke groei vaak een herinneringsproces is: een weg terug naar wie je in essentie bent. Met ademwerk, aromatherapie en lichaamsgerichte begeleiding helpt ze je opnieuw verbinding te maken met je lichaam, waardoor rust, helderheid en innerlijke vrijheid ontstaat. Hoe beter je jezelf kent, hoe sterker je ook in relatie staat met anderen. Meer zelfkennis, zelfvertrouwen en zelfcompassie hebben vaak automatisch een positieve invloed op de dynamiek met je partner.

Chloë werkt graag praktisch en ervaringsgericht. We praten wanneer dat helpend is, maar we gaan ook voelen, vertragen en ervaren.

Ons lichaam is een ongelooflijk instrument. Het laat ons voelen, ervaren, herstellen en groeien. Hoe beter we ermee leren samenwerken, hoe meer rust en vrijheid we kunnen ervaren in het leven.

En uiteindelijk is er één ingang die altijd beschikbaar blijft: de adem. Onze ademhaling is misschien wel de snelste manier om opnieuw met ons lichaam te communiceren.

Wanneer kan ze je helpen?

Misschien herken je jezelf in één of meerdere van deze situaties:

· Je voelt dat je veel inzicht hebt in jezelf, maar merkt dat het toepassen in het dagelijks leven moeilijk blijft.

· Je lichaam reageert vaak met stress, spanning of overweldiging, terwijl je eigenlijk naar meer rust verlangt.

· Je wil opnieuw meer verbinding voelen met jezelf en je lichaam.

· Je hebt het gevoel dat emoties zich opstapelen of dat je moeilijk kan voelen wat je echt nodig hebt.

· In je relatie bots je steeds opnieuw op dezelfde patronen of misverstanden.

· Gesprekken met je partner lopen snel vast in discussie, verwijten of stilte.

· Je verlangt naar meer openheid, verbinding en liefde in je relatie, maar weet niet goed hoe je daar geraakt.